2019年9月18日(水)第110回“チアー活動”のお知らせ

NPO法人女性医療ネットワーク
「マンマチアー(Mamma Cheer)委員会」主催

2019年9月18日(水)第110回“チアー活動”のお知らせです。
今回は、産業カウンセラーであり、
Gライフスキルコーチの土屋未来さんに
『家族が大病になったとき「家族やまわりの人の心身管理」
-日常生活のスキルについて考えるー』
をテーマにお話しいただきます。

【内容】
がんなど治療期間の長い病気を患うと、本人はもとより周りの家族にも様々な影響を与えるものです。
病気そのものへの不安や介護による体力的疲労、余儀なくされる生活習慣や
タイムスケジュールの変更、経済的な問題など、様々な種類のストレスや疲労が生じます。
それらが長く続くと、家族の心身になにが起こるのでしょう。
心身の過度な疲労、不安、ストレスが長期間強くかかると、
緊急反応が起こり、からだの調整系の機能にも不具合が生じやすくなります。

土屋さんご自身も、お母さまの乳がん看病の経験から、介添え者の健康管理の大切さを実感したそうで、
現在は患者家族のGライフスキル*(添付リリース参照)よるケアカウンセリングも行っています。
介添え者や家族の健康を守るために、不安や生活リズムの変化、経済的問題など様々なストレスや疲労要素に対し、
物事を分類して整理し、何をして何をしなくていいか。
具体的にどのようなことに気づけばいいのか。
患者が病気を乗り切るうえで、家族の心身の健康は欠かすことができません。

今回は置き去りにされがちな、
家族や介添え者のケアについてスポットを当てたお話をしていただきます。
がんのみならず、超高齢社会のなかで自分が長期介護をする側になったときに
役立つヒントがたくさん詰まっています。ぜひ皆さんお越しください。

【土屋未来さん・ プロフィール】
筑波大学大学院(体育学修士号・スポーツ医学研究室 内科学)、
日本産業カウンセラー協会 産業カウンセラー、女性スポーツ医学会 会員。

現在、滋賀県光泉高校ラグビー部 Gライフスキルコーチ(栄養・生活・トレーニング論)、
BESJ ピラティス協会 理事、社団法人産業カウンセラー協会 産業カウンセラー。
aranciaトレーニングスタジオ アカデミー専任講師(東京)、スタジオcolors セミナー講師(大阪)、
株式会社マメキカク(東京カウンセリング)ほか、
東京女子大学非常勤講師(女性スポーツ医学)、上板橋看護専門学校講師「運動処方」など、
教育の現場でも幅広く活躍。

★“チアー活動”は乳がんを体験した、していないにかかわらず、どなたでも参加できます。
男性の参加、応援も大歓迎です。
★参加費無料。申込み不要。開始時間を過ぎて途中からの参加もOKです。

********************************************************************************
■第110回 マンマチアー(Mamma Cheer)“チアー活動”
日 時:2019年9月18日(水) 開始18時半~20時20分 終了
場 所:対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座 のスタジオ
住 所:東京都中央区銀座2-6-5銀座トレシャスビル7F http://w-wellness.com/ginza/
テーマ   :家族が大病になったとき「家族やまわりの人の心身管理」
-日常生活のスキルについて考えるー
スピーカー:土屋未来さん(産業カウンセラー、Gライフスキルコーチ)

詳しくは添付のファイルをご覧ください。

9月も笑顔でみなさまとお会いできるのを楽しみにしております。

マンマチアー委員会